In questa sezione dedicata all’Attualità, trovi una raccolta di articoli e guide pratiche sui temi che contano oggi. Dalla gestione della casa e i rimedi naturali alla psicologia del benessere e la cura del verde, esploriamo la quotidianità in tutte le sue sfaccettature. Uno spazio pensato per offrirti soluzioni concrete, curiosità e approfondimenti sempre aggiornati per vivere al meglio ogni momento dell’anno
In queste fredde e piovose giornate di dicembre, immagino il profumo di zenzero e alloro che riempie la cucina durante il dopo cenone. Tutti siamo stati lì: cene abbondanti, piatti ricchi e la fastidiosa sensazione di gonfiore che segue. È proprio in questi momenti che un buon decotto può fare la differenza. Scopriremo insieme come …
È un fresco mattino di dicembre e, mentre il profumo di caffè riempie la cucina, ci si ritrova a riflettere su quanto si è mangiato nella cena di ieri. I piatti pesanti e l’eccesso di dolci dei pranzi festivi, che tutti noi amiamo, possono lasciare un segno tangibile sul nostro corpo. Il fegato, l’eroe silenzioso …
Tra pranzi festivi e cene informali, le nostre tovaglie sono sempre pronte a vestire la tavola con eleganza. Tuttavia, durante i pasti, è davvero facile ritrovarsi con macchie di cibo che sembrano impossibili da rimuovere. Quando ho iniziato a esplorare il mondo dell’acqua ossigenata come rimedio naturale, ho scoperto che la mia avversione per le …
Il periodo festivo è sempre un misto di gioia e preparativi frenetici. Dopo le cene in famiglia e le lunghe tavolate di festa, ci si ritrova spesso con un mal di testa fastidioso, una conseguenza delle emozioni e della stanchezza accumulata. È in questi momenti che un massaggio alle tempie con olio di menta diventa …
Quando si sveglia la mattina, il profumo dei caffè tostati e la luce del sole che filtra dalle tende evocano immagini di una nuova giornata da affrontare. Ma prima di tuffarsi nella frenesia di tutte le attività, c’è un piccolo rituale semplice ma potente che potrebbe cambiare le carte in tavola: bere un bicchiere di …
Il periodo natalizio porta con sé non solo l’amore e la gioia delle feste, ma anche un certo grado di stress nelle preparazioni culinarie. Come molti italiani, mi ritrovo a pensare a come affrontare i pranzi abbondanti e le cene festose senza rinunciare al benessere. In questo contesto, la semplice azione di camminare per 10 …
Immagina di aver gustato una fetta di panettone durante le festività, il cui sapore dolce ti rimane in bocca mentre l’aria fresca di gennaio entra dalla finestra. È una scena comune, ricca di ricordi e tradizione italiana, ma anche di quella sensazione di pesantezza che può accompagnare un eccesso di dolci. Ecco perché oggi si …
Durante le festività, l’atmosfera è sempre carica di emozioni, ma spesso l’inevitabile caos dei brindisi e dei festeggiamenti può farci perdere il controllo. È un momento in cui ci si aspetta di essere felici, ma la pressione può diventare opprimente. In un attimo, ci si può sentire sopraffatti dall’ansia, specialmente quando ci si trova a …
Il magico aroma delle feste influisce sul nostro umore e, tra un pasto e l’altro, ci si trova spesso a fissare la tavola ancora carica di pietanze succulente. Ciò che ci sfugge è che, tra un brindisi e una risata, la digestione comincia già a farsi sentire. Masticare chiodi di garofano dopo cena può rivelarsi …
Immaginate di trovarvi durante un pranzo in famiglia, il profumo delle lasagne appena sfornate riempie l’aria. Tuttavia, l’atmosfera è tesa, perché sapete che un vostro parente ha in mente di porre una di quelle domande scomode che molti di noi temono. Ma come riconoscere i segnali del suo linguaggio del corpo prima che la domanda …